तोंडातुन दुर्गंधी येते? काळजी करू नका, या गोष्टींपासून राहा लांब, घ्या ताजी हवा

श्वास घेणे हा वैयक्तिक स्वच्छतेचा एक अंगभूत भाग आहे आणि हे अनेक आरोग्य समस्यांचे लक्षण आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की नकळत तुम्ही काही असे पदार्थ खात आहात ज्यामुळे ते दुर्गंधी श्वासाचे कारण होवू शकते. डाइटीशियन आणि फिटेलो फिटनेस ऐपचे को-फाउंडर मॅक सिंग म्हणतात की, श्वासाच्या दुर्गंधीला ‘हॅलिटोसिस'(Halitosis) म्हणतात. (bad-breath-dont-worry-stay-away-from-these-things-get-fresh-air) खरं तर, दातांचे चांगले … Read more

बाजारातून आणलेली अंडी फ्रिजमध्ये ठेवायची का नाही? वाचा किती तासांत खराब होतात ही अंडी

अंडी आपल्या आरोग्यासाठी खूप चांगली असतात. अंडी हा अनेक लोकांच्या नाश्त्याचा किंवा रात्रीच्या जेवणाचा भाग असतो. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ते आरोग्यासाठी फायदेशीर असण्यासोबतच ते शिजवायलाही खूप सोपे आहेत. आपल्यापैकी बहुतेकजण अंडी खराब होऊ नये म्हणून फ्रीजमध्ये ठेवतात. पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की अंडी साठवण्याची पद्धत काय आहे.(Read how many hours these … Read more